Mit großer Neugier und Offenheit machten sich die Bewohner des Betreuten Wohnens der Maximilianshöhe Bayreuth auf den Weg nach Chemnitz, um die Ausstellung „Körperwelten“ zu besuchen. Über zwei Stunden hinweg verfolgten die Teilnehmer die eindrucksvollen Exponate mit großem Interesse – begleitet von vielen neuen und teils überraschenden Erkenntnissen.

Die Ausstellung vermittelte nicht nur faszinierende Einblicke in den menschlichen Körper, sondern regte auch zum Nachdenken über die eigene Lebensweise an. Besonders eindrücklich waren dabei Gedanken wie:

• „Sorge dich gut um deinen Körper – er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“4
• „Balance ist nicht etwas, das man findet, sondern etwas, das man schafft.“
• „Neuroplastizität befähigt uns, Neues zu lernen und beeinflusst zugleich unser Gemüt: Mit positiven Gedanken können wir Glück trainieren – ebenso können wir zum Pessimisten werden, wenn wir uns auf Negatives fokussieren.“
• „Wie der Körper Bewegung braucht, so verlangt auch das Gehirn nach Herausforderung. Bekommt es nur Gewohntes und Leichtes, verliert es seine Flexibilität – nutze es oder verliere es!“
• „Wir sehen Dinge nicht so, wie sie sind – wir sehen sie, wie wir sind.“

Die Ausstellung zeigte eindrucksvoll den menschlichen Körper und seine Veränderungen im Laufe des Lebens – von der Entstehung bis ins hohe Alter. Sie machte anschaulich, was jeder Einzelne dazu beitragen kann, Gesundheit und Lebensqualität möglichst lange zu erhalten.

Für die Bewohner war dieser Ausflug nicht nur informativ, sondern auch inspirierend. „Körperwelten“ gehört zu den Erlebnissen, die den Blick auf sich selbst nachhaltig verändern können. Ein Tag, der viele Denkanstöße gab und dazu einlud, sich intensiver mit dem eigenen Körper und Wohlbefinden auseinanderzusetzen.